Теніс Nike Dance
Принцип
Тренажерний зал Club Med і Nike об'єдналися, щоб запропонувати цю нову дисципліну "фітнес-розваги". Цей танець, натхненний культурою хіп-хопу, був створений Джеймі Кінгом, хореографом Мадонни. Більш конкретно, це поєднаннядриль класичні (розтягування, абс-сланці) і танці, хореографія яких залишається досить вільною. Мета полягає в тому, щоб відпустити, трохи пограти і розбудити поп-зірку, що лежить в вас в спокої.
Ідеальна діяльність для поліпшення темпів, координації та гнучкості.
Моя думка
Оскільки заняття починаються лише з середини вересня, ми ще не змогли перевірити сесію.
спорядження
Спортивний костюм по можливості трохи "филиал"! Теніс.
Тривалість курсу
Година.
Де тренуватися?
Інформація в Club Gym Gym.
