Користь для здоров'я від полуниці
Багаті мінералами, з низьким вмістом цукрів, освіжаючим полуничний є фруктовим другом нашого здоров'я, нашої форми і нашої лінії. Перед їжею випийте велику склянку соку полуничний, У сезон споживайте його реалізований за допомогою полуниця свіжий. Поза сезоном можна знайти сік з полуничний в пляшці відмінної якості в дієтичному будинку.
Щоб підвищити нашу імунну захист, полуничний є одним з плодів, який приносить найбільше вітаміни нашій організації. вітаміни A, B, B9, він також багатий на вітамін С і приходить в потрібний час влітку, щоб перейняти від апельсина. Їжте вісім полуниця і ви будете мати стільки вітаміну С, скільки в помаранчевому. Досить з'їсти 150 г полуниця для того, щоб забезпечити рекомендований добовий прийом вітаміну С. полуничний так і в нашому поставка цінний антиінфекційний і антиадгезивний агент.
Багаті мінералами, полуничний особливо містить калій, магній, залізо і кальцій.
Аперитив, сечогінний, депуративний і злегка проносний, полуничний може використовуватися як частина дієтології. Він також допомагає лікувати випадки запорів і проблем з печінкою.
Поганий цукор, полуничний рекомендується впоставка діабетиків і як частина дієти для схуднення.
увагу однак полуничний не рекомендується для людей, які страждають важким перетравленням, алергією і дерматитом.
Наші поради
При зовнішньому використанні можна використовувати полуничний в масці, стиснутий на обличчі. Він має ефект зменшення зморшок, пожвавлення шкіри і освітлення кольору обличчя. Залишається побачити, якщо Жюль буде щасливий спати з Шарлоттою полуниця щоночі!
Щоб підвищити нашу імунну захист, полуничний є одним з плодів, який приносить найбільше вітаміни нашій організації. вітаміни A, B, B9, він також багатий на вітамін С і приходить в потрібний час влітку, щоб перейняти від апельсина. Їжте вісім полуниця і ви будете мати стільки вітаміну С, скільки в помаранчевому. Досить з'їсти 150 г полуниця для того, щоб забезпечити рекомендований добовий прийом вітаміну С. полуничний так і в нашому поставка цінний антиінфекційний і антиадгезивний агент.
Багаті мінералами, полуничний особливо містить калій, магній, залізо і кальцій.
Аперитив, сечогінний, депуративний і злегка проносний, полуничний може використовуватися як частина дієтології. Він також допомагає лікувати випадки запорів і проблем з печінкою.
Поганий цукор, полуничний рекомендується впоставка діабетиків і як частина дієти для схуднення.
увагу однак полуничний не рекомендується для людей, які страждають важким перетравленням, алергією і дерматитом.
Наші поради
При зовнішньому використанні можна використовувати полуничний в масці, стиснутий на обличчі. Він має ефект зменшення зморшок, пожвавлення шкіри і освітлення кольору обличчя. Залишається побачити, якщо Жюль буде щасливий спати з Шарлоттою полуниця щоночі!
