Зупиніть отримані ідеї! Фаст-фуд не обов'язково є синонімом "нездорової їжі". Все більше людей швидко зупиняються на розі вулиці, щоб придбати, наприклад, солоний креп. На щастя, асортимент пропонованих страв дуже широкий і дозволяє нам сьогодні робити збалансований прийом їжі: суші, супи, салати, обгортання, консервовані пасти ... Це не просто гамбургер що дозволяє їсти швидко, будучи повноцінними.
 
Для інформації, вулична їжа становить 32,7 мільярда євро в 2011 році, що на 66% більше, ніж з 2004 року. Цифри доводять нашу залежність і наше зобов'язання пристосувати цю кулінарну тенденцію. На щастя для нас, є посуд якість.
Крім того, явище вуличної їжі має можливість змусити нас подорожувати, пропонуючи аромати з усього світу, доступні для всіх: ми думаємо про англійську рибу та чіпси, американські хот-доги, мексиканські коржі, французьку шинку та масло. , Італійська паста, японські суші ...
 
І, забезпечуючи вибір своєї їжі, можна повністю з'їсти їжу, необхідну для нашого гарного дієтичного балансу. Пам'ятайте, що не використовуйте солодкі безалкогольні напої, щоб супроводжувати їжу, а на десерт вибирайте фрукти або йогурт. ваш квартира повинні містити від 500 до 800 калорій і складатися з крахмалистих продуктів, білків і волокон в якості пріоритету.

Міський контроль: страви за копійки (Може 2024)