5 порад, які змусять дитину з'їсти все
Встановіть правила
Для вас у житті дитинаВажливо мати орієнтири. Добре, коли мова йде про харчування, цей принцип ідеально підходить! Зазначена мета полягає в тому, щоб змусити вашого милого потомства зрозуміти, що їжа - це кодифіковані моменти, які всі повинні поважати. Наприклад, якщо він не хоче їсти його овочі він не має права на десерт. Чому б не написати їм разом і обговорити їх разом?
Одне меню для всіх
Там, де речі стають жорсткими, треба триматись. Нелегко не зламатися перед a дитина хто плаче або плаче, тому що він не хоче скуштувати того чи іншого ... І все ж не йдеться про створення двох різних меню. Домовляючись з вашим партнером стояти разом, допоможе вам отримати повідомлення: вдома це єдине меню для сім'ї, і ніяких винятків.
Показати приклад
Очевидно, як і всі інші, вам не подобається все. Добре. Після того, як ми приїдемо до миру вдома, ви готові на все. Показати до дитина що ви також робите зусилля, щоб з'їсти все, зміцніть свою рішучість, і він побачить, що у нього немає вибору.
Спільне задоволення від приготування їжі
Навіть якщо ви не синій кордон, зробіть задоволення від приготування самостійно дитина дійсно може допомогти йому приручити те, що йому не подобається. Запропонуйте йому зробити з вами блюдо, або відвезти його на ринок, щоб відкрити для себе насолоду запахів і кольорів ... Ідея, поєднати прийоми їжі з задоволенням від їжі і момент обміну з вами.
Щоб бути творчим
Якщо нічого не працює, не здавайся! Будьте розумні і запропонуйте йому невинно невеликий запіканий картопля-цвітна капуста, наприклад, або пюре зі шпинату. Все це хитро, щоб плавно проходити ці овочі або тих смаків, які він так ненавидить. Гірше, ви можете змусити його повірити, що він смакує пюре моркву, і якщо він любить розкривати хитрість: це була гарбуз. Творчість не тільки для діти за нісенітницю ...!
