Тренер: найкращий спосіб залишатися мотивованим!
Не соромтеся використовувати цей розумовий і фізичний довідник, щоб супроводжувати вас у ваших зусиллях. Правда, це не безкоштовно, але гра стоїть свічкою і приймає річ на правій стороні: інвестиції врятують вас від витрат цілого багатства на схуднення, зміцнення або антицелюлітні креми!
Найкращий спосіб не бути демотивованим - це не виходити з дому. Неможливо в цьому випадку відкласти вправи до завтра або знайти виправдання втекти, тому що ви вже там. І саме тут «особисті тренери» відзначають: вони рухаються додому!
Ваша вітальня перетворюється на кімнату кроку, розтягування і сідниць. Магія! Ви навіть можете запросити своїх подруг або сусідів приєднатися до вас на більш живий і часто менш дорогий сеанс. Як ні, рішень не вистачає!
Але переваги тренера не зупиняються на цьому. У міру просування сеансів створюється посилання між вашим супутником і вами. Поступово він вчиться краще знати вас, ідентифікувати вас і навпаки. Відносини довіри і обміну допомагають вам досягти успіху, а не капітулювати перед першим спадом. Ваш тренер тут, щоб підтримати вас, щоб забезпечити досягнення конкретних і довготривалих результатів. Чого ще можна попросити?
