Кращі програми для схуднення
Мої фунти
Просте застосування, але може бути дуже корисним під час дієти. Пов'язано з сайтом Meskilos.com, додаток перераховує ваші останні 20 зважувань і вимірює втрату ваги з початку вашої дієти. Повторювані на кривій дані набагато більш читабельні і дозволяють проаналізувати періоди відновлення ваги або застою, згідно з нашим графіком моменту.
Доступно на Android.
Знаючи, як схуднути, Жан-Мішель Коен
Що краще, ніж рада найвідоміших французьких експертів з харчування, щоб досягти успіху стрункий? Як і в методі в приватних консультаціях, програма надасть вам всі ключі до гарної збалансованої дієти, що гарантує тривалу втрату ваги і без шкідливих наслідків для здоров'я. Через кілька хвилин і після заповнення анкети ми отримаємо звіт тонкість персоніфікований, містить аналіз наших звичок в їжі, розрахунок нашого ІМТ і нашої ваги форми і поради для досягнення цього.
Доступний на Android, Iphone, Ipad і Ipod Touch, Windows Phone.
Nexercise
Щоб схуднути, фізичні вправи є шоковим союзником. І залишивши, треба рухатися, стільки ж висміювати. Мережа з рештою спільноти, ви кидаєте виклик собі спорт не розуміючи цього. З ідеєю перевершити себе, щоб перемогти інших, ти даєш найкраще з себе. Маючи близько 150 різних видів діяльності, легко знайти щось робити, не нудьгуючи.
Доступний на Iphone, Ipad і Ipod Touch, Android і Windows Phone.
Онлайн лінія
Ця програма буде вашою інформаційною панеллю протягом всієї дієти. Тому що робити добре, ви повинні робити записи і аналізувати їх. Саме так розуміють свої помилки і виправляють їх. Подальший контроль за втратою ваги, перелік страв, баланс звичок харчування та індивідуальні поради ...
Завдяки лічильнику калорій програми, ви зможете слідувати за кількістю споживаних калорій і тим, які ви втратили під час тренування. Також дуже корисно зробити правильний вибір у ресторані.
Доступний на Android, Iphone, Ipad і Ipod Touch.
101 рецепт для схуднення
Бережіть свою лінію, насолоджуючись смачним харчуванням. Доказ з цим додатком, рецепти якого не перевищують 400 калорій. Тому що ключ до успішної дієти є збереження задоволення від їжі, ми завантажуємо це додаток без затримки.
Доступний на Iphone, Ipad, Ipod Touch, Android і Windows Phone.
Спостерігачі за вагою
Знайдіть ноу-хау про дієту, зроблену в США телефон, Протягом більш ніж 40 років, Watchers ваги допомагає чоловікам і жінкам по всьому світу, щоб пролити свої зайві кілограми в здоровий і стійкий спосіб. Доступний для всіх користувачів, які підписалися на Pass Lib або Веб-спостерігачі онлайн програма надає доступ до різних функцій. Список насичення харчових продуктів, що споживається без обмежень, розрахунок і моніторинг специфічних для програми ProPoints, моніторинг схуднення, створення списків покупок, серед іншого. Звичайно, є ідеї рецептів легких і легких для досягнення. У випадку занепаду або сумніву, додаток також дозволяє перебувати в постійному зв'язку з спільнотою Watchers.
Доступний на Iphone, Ipad і Ipod Touch.
