Може 18, 2024

Підтримуйте форму з дієтичними добавками

Ваше тіло на холостому ходу, ви не в своєму кращому в цей час року. Дійсно, взимку ви схильні вважати, що дієта дуже багата і забуваєте про фрукти та овочі. Ви також робите менше спорту, і ви страждаєте від жорстокого відсутності сонця. В ідеалі, щоб зіткнутися з морозами цього сезону, з'їдайте якомога здоровіше, щоб заповнити мінералами і вітамінами.
Наприклад, для боротьби з втомою коктейль вітаміну С, вітаміну В9, магнію і заліза ідеальний. Женьшень також рекомендується для його стимулюючого ефекту. І стрес не пройде через вас з магнієм, вітаміном В6, не кажучи вже про цільні зерна і знову женьшеню.
 
Подумайте про дієтичні добавки, щоб зберегти рибальство
Це підвищення, яке рекомендують дієтологи, щоб компенсувати можливий дефіцит вітамінів. Сьогодні БАД, які в основному у формі капсул (енобіол, аркофарма, ювасант, фізіка ...), чудово пристосовані для відповіді на невеликі золи зими. Вони містять антиоксидантні вітаміни, вітаміни групи В і клітковину харчування, І, як вказував доктор Жан-Мішель Лесерф, дієтолог в Ліллі, " БАД в першу чергу корисні для запобігання дисбалансів харчуваннявони жодним чином не повинні вважатися наркотиками ».

Безпечні продукти
Враховуючи успіх цих продуктів і захищаючи споживача від серйозності їхнього складу, була введена європейська директива. Отже БАД вважаються продуктами по всій Європі. Конкретні заходи безпеки, такі як встановлення позитивного переліку вітамінів і мінералів, встановлення максимальних меж в дозуванні, маркування рекомендованої дози ... надають додаткову гарантію якості споживачеві.
джерело : Синдикат дієтології і БАД.

Для отримання додаткової інформації відвідайте веб-сайт, присвячений харчовим добавкам, натиснувши тут.

Відкриття фото: Архів - Nike Dance Workout

Юлия Бастригина – TRUVIVITY от NUTRILITE (Може 2024)