Дайте собі реальні моменти відпочинку: резолюція 2014 року
Настав час для хороших резолюцій. Є деякі, які ми проведемо, інші ми не будемо тримати. Що завгодно ... Це все про те, щоб задати правильні питання на початку цього нового року. Ясно одне: французи все більше уваги приділяють своєму благополуччю і своєму відпочинок, Французька Федерація фізичного виховання та гімнастики (FFEPGV) щойно третій рік поспіль представила свій барометр «Спорт-здоров'я».
Поки спорт це було пріоритетною резолюцією Франції на 2013 рік, вона посідає друге місце за 2014 рік, за резолюцією «резервування реальних моментів релаксації» (38% у 2014 році / 36% у 2013 році та 37% у 2012 році). На другому місці ми знаходимо: "зробити спорт (34% у 2014 році проти 37% у 2013 році та 32% у 2012 році). Третій пріоритет: «Краще доглядайте за своїм тілом (29% у 2014 році проти 28% у 2013 році та 19% у 2012 році). Резолюція наступна: "Проведіть більше часу з друзями та родиною" (28% у 2014 році проти 27% у 2013 році та 34% у 2012 році).
Що стосується резолюцій, спрямованих на скорочення ексцесів і позбавлення їх дієти, алкоголю, сигарет і часу, проведеного перед екраном, то вони продовжують, вже третій рік поспіль, котируватися менш ніж одним французом з чотирьох ...
Це дослідження також виявляє нам, що французький суддя, цього року знову, їхній стан у формі відносно посередній. Відповідаючи на запитання, вони дають йому середній бал 6,2 / 10 (трохи більше, ніж минулого року: 5,8/10). Слід зазначити, однак, що помітна різниця між французькими спортсменами і тими, хто цього не робить. Перші дають оцінку 5,8 / 10 до своєї форми, остання - 6,5 / 10. Зазначимо, що оцінка збільшується з кількістю годин спорту (5.9 / 10 за одну годину спорт практикується, 7/10 протягом п'яти годин і більше спорт практикується).
Як справи?
