з головний біль насильницькі, іноді охоплюють половину голови і потягнувши в очі, це симптоми мігрені. Якщо приступ зазвичай триває близько півгодини і може супроводжуватися блювотою, головний біль триває до 24 годин.

Багато жінок починають страждати від мігрені, коли вони вагітні, хоча вони ніколи раніше не мали. Вони часті, особливо в першому триместрі, і можуть бути рознесені або навіть зникнути. З часів пологів ці мігрені, як правило, постійно забуваються.

Дослідження британський медичний журнал звучить тривожним: будьте обережні, ці мігрені можуть виявити фактори ризику для еклампсії, церебральної залози, судинних проблем і серцевих захворювань. Якщо ви страждаєте від мігрені під час вагітності, негайно повідомте лікаря, який буде знати не тільки, які методи лікування давати, але й тести, які потрібно призначити, щоб заспокоїти вас. Парацетамол часто є першим препаратом, який можна спробувати, оскільки він безпечний під час вагітності. З іншого боку, це не завжди ефективно, і лікар буде знати, як його замінити.

Щоб уникнути криз мігрені і зниження їх інтенсивності, важливо вжити заходів. Правило номер один: пийте часто. Уникайте зневоднення. Скорочення джерел стресу будь-якою ціною. Ходьба, тренуйся ніжною фізичною активністю, розслабся, піди на масаж. Їжте регулярно, але уникайте шоколаду і сиру. Звичайно, заборонити весь алкоголь і весь тютюн!
 
Наші поради
Коли ви відчуваєте, що криза приходить, лежать тихо, в темряві. Намочіть ганчірку мокрою свіжою водою на шию і покладіть її на закриті очі.

Як позбутися головного болю без ліків (Квітня 2024)