Елен, 39, частина
"Мені пощастило, я завжди був тонкий без особливих зусиль, але я вже не молодий, і якщо я хочу зберегти свою лінію і тоноване тіло, так що зараз або ніколи!" піти в клуб гімнастичний зал і отримати допомогу від тренера. Мені особливо не подобається спорт але піт мене не лякає. Я замовив два вечори на тиждень, з вересня, у своєму напруженому графіку. Я не переживаю, знаю, що мотивація буде там. Коли я починаю щось, я завжди намагаюся пройти весь шлях.

Сабрина, 26 років, медсестра
- Я багато зробив спорт коли я був молодий, але я зупинився близько 17, через відсутність часу. Я хотів би відновити GRS (ритмічна гімнастика і спорт). Це була моя пристрасть, я сподіваюся, що знайду почуття раніше. Я намагаюся мотивувати своїх подруг приєднатися до мене. Вони мають мій рівень, оскільки вже в той час ми робили разом. Але деякі з них мають дітей, і їх буде важко переконати! "

Коралі, 19 років, студент
"Внаслідок стресу, я взяв більше десяти кілограмів в минулому році, я більше не впізнав себе, 40 зводить з розуму, я так пишався своїм 36! : Я такий ледачий, так що це буде справжнім викликом залишатися мотивованим більше двох тижнів, я буду плавати і, можливо, йоги, я завжди хотів спробувати. Я зовсім не спортивний, хочу змінити, хочу втратити вагу і знайти своє тіло раніше, і маю намір туди потрапити! "

Жизнь на Бали: как переехать на пмж. Стоимость жизни на Бали (Може 2024)