Природні засоби для боротьби з головними болями
Ви думаєте, що ви намагалися все, щоб перемогти їх головні болі що руйнує ваше життя. Результати не завжди на рандеву. Є, однак, деякі бабусіні рецепти, які можуть допомогти вам впоратися з ними.
Ефірна олія лаванди: ця рослина відома своїми заспокійливими ефектами. Можна використовувати кілька крапель у масажі, коли з'являються перші ознаки болю. Наприклад, не обов'язково робити це в офісі. Ще один трюк полягає в тому, щоб покласти їх на хустку, яка зберігається під рукою (вона буде випущена у випадку мігрені). Насправді, це запах лаванди, який має заспокійливу дію. Іноді тільки відчуття лаванди може вирішити нашу проблему.
Чай вербени: просте рішення - приготувати трав'яний чай з свіжого листа вербени. Для підвищення якості його впливу рослина може бути використана у вигляді інгаляції. Ця рослина завжди була визнана як допомога в травленні, тому що вона стимулює шлунок і має силу боротьби з запамороченням і мігрені. Отже, чому б не спробувати?
Чилі: ви повинні знати, що їжа трохи пряних страв може допомогти нам боротися проти головний біль, Перець вивільняє синуси і допомагає нам боротися з грипом і синуситом, які часто є причиною нашого головний біль.
імбир : ми визнаємо стільки достоїнств, які ми хочемо щодня споживати, щоб підтримувати своє здоров'я. імбир особливо відомий своїми протизапальними ефектами, вони можуть допомогти нам боротися з деякими формами мігрені. Її можна вживати в багатьох формах: чай, спеції, прикрашати наші страви, корінь може ароматизувати наше м'ясо ... Отже, не усвідомлюючи цього і жадібно, ми можемо запобігти головним болям.
