Краса порада: поради для зірки посмішкою
1) Очистіть зуби після кожного прийому їжі
Ця порада може здатися дуже поширеною, але красива посмішка отримується першою завдяки бездоганній гігієні порожнини рота. Після кожного прийому їжі необхідно проводити ретельне чищення не менше трьох хвилин. Чищення зуби правильно запобігає залишкам того, що ви просто їсте від застрявання в роті і фарбування емалі вашого зуби.
2) жуйте жувальну гумку після їжі
Якщо ви перебуваєте в офісі і не встигаєте чистити зуби опівдні, розглянути жування жувальної гумки без цукру. Це хороше рішення, щоб вибити залишки їжі, що застрягли у вашій зуби.
3) Уникайте пожовтіння їжі зуби
Скоротіть споживання кави та соди, щоб уникнути потьовування та пожовтіння зубів. Якщо ви не можете, подумайте про пиття соди з соломою, щоб запобігти контакту напою з вашим зуби, Очевидно виходити з сигарети. Він ніколи не може бути повторений достатньо, але крім того, що шкідливий для здоров'я, сигарета руйнує емаль зуби і злобно пожовкнуть їх.
4) Знаходження зуби яскравий
Один раз на місяць усувайте ущільнені плями ротаційною поліровкою. Там розміщують фундук з абразивної пасти і пропускають зуби, Ваші квентоти знову стають гладкими, блискучими і чистими.
5) Використовуйте питну соду
Придбавши питну соду в аптеці, трохи посипте щіткою зуби зволожують і щіткою кентоту. Це дозволить вам знайти гарну білизну. Будьте обережні, щоб не зловживати цією технікою, щоб не пошкодити емаль зуби і ваші ясна.
6) Виконайте видалення окалини
Раз на рік звертайтеся до кабінету стоматолога. Він найкраще здатний зробити правильний догляд, щоб дати поштовх вашому зуби, Попросіть його виконати видалення окалини, щоб позбутися поверхневих завдань.
7) Виберіть правильний помада
Якщо у вас є зуби трохи жовтий, уникайте помади колір пурпуровий, коричневий, холодний червоний і апельсини, які підкреслюють цей дефект. Віддайте перевагу маку або м'яким рожевим відтінкам і вибирайте блискучі текстури.
