3 поради для боротьби з нудотою на початку вагітності
Ми надаємо перевагу певним продуктам: імбир і цитрусові
Деякі продукти, як відомо, запобігають нудоту і блювоту. Це випадок імбиру, ця азіатська рослина з особливим смаком, що позитивно впливає на травлення. Висушена, свіжа або, ще краще, вливається в чашку гарячої води, вона може бути союзником жінок вагітна, Однак будьте обережні, щоб не перевищувати рекомендовану добову кількість, яка варіюється від 2 до 10 г в залежності від її використання.
цитрусовіджерела вітамінів, добре перетравлюються і тому рекомендуються в разі нудоти. Вичавлений лимонний сік ідеальний, але якщо його кислотність вас лякає, ви можете погодитися на його запах, який, поодинці, допоможе вам передати бажання блювоти.
голковколювання
З гілки традиційної китайської медицини, акупунктура може полегшити шлунково-кишкові розлади у жінок вагітна, У разі ранньої нудоти вагітністьІмплантація та професійна обробка цих маленьких голок в певних стратегічних точках тіла дозволяють покращити потік енергії та зменшити нудоту і блювоту.
гомеопатія
Більшість препаратів слід уникати як небезпечні для жінок вагітна, Гомеопатія, таким чином, є хорошою альтернативою для лікування в період вагітність, Ця альтернативна медицина полягає у прийнятті невеликої токсичної дози, щоб організм розвивав захисну реакцію. Для лікування нудоти і блювоти кілька типів гранул можна розглядати як Sepia9, Cocculus5, або Ipeca5. Для того, щоб отримати найкращий результат, краще всього порадити гомеопата, який орієнтується на ваші потреби відповідно до симптомів, які ви відчуваєте (запаморочення, запаморочення, неприйняття їжі ...).
